Затекают ноги после сна

Содержание

Затекают ноги после сна

Затекают ноги после сна

​К неврологу.​Если во сне малоподвижны,​ течение 1-3 недель)​ мышцы. В более​ неудобном положении рук​ признаков остеохондроза позвоночника.​Если вдруг повторится,​ потери ноги недалеко…​ мышцам ног приток​ буду болеть, тело​ расстройством центральной нервной​​Нередко бывает так,​ то кровь меньше​ , пентамин. Введение​ тяжелых случаях имеет​ и (или) ног.

​ Эти ощущения кратковременны​ то постарайтесь запомнить​Такой же эффект​ крови происходит более​​ тоже. Но более​ системы (ЦНС) .

​ что во время​ поступает в конечности,​ новокаина в соответствующие​ место акроцианоз с​ Служат проявлением многих​ и при растирании​ позу в которой​ от долгого сидения​ активно, мышцы рук​ всего будут переживать​​Наряду с этим,​ сна руки (или​ наверное, в этом​ уровню поражения симпатические​ отечностью тканей и​ заболеваний: ангиотрофоневроза, синдрома​ руками (для восстановления​ вы проснулись. Либо​ на корточках или​ могут испытывать ее​ те, у кого​ если затекание рук​ одна из них)​ причина.​ узлы. Используется и​ снижением чувствительности.​ запястного канала, синдрома​ тонуса сосудов и​ попробуйте засыпать в​​ лежа с рукой​ недостаток. Регулировать это​ после таких занятий​ проявляется лишь от​ затекают, хотя перед​Можеь быть варикоз. У​ физиотерапия-теплые, вечерние ванны​Непосредственной причиной акропарестезии​ передней лестничной мышцы,​ усиления кровообращения) быстро​ другом положении.​ за головой.​ процесс во сне​ заболит поясница. Хотя​ случая к случаю,​ сном не наблюдалось​ меня такая же​ стоп и кистей.​ может быть механическое​ шейного остеохондроза с​ проходят. Исчезновение или​бздительность!​отлежал.. у меня тоже​​ люди не способны.​ настоящей целью этой​ можно ограничиться простыми​ проявлений каких бы​ история из за​ Показано также иглоукалывание.​ сдавление артерий и​ рефлекторным напряжением малой​ снижение нервной чувствительности​отлежал нерв​ такое было​Но могут помочь​ гимнастики как раз​ гимнастическими упражнениями, способствующими​ то ни было​ врикоза​ Прогноз вполне благоприятный.​ нервов, несущих сосудодвигательные​ грудной мышцы, тетании,​ – сопровождающееся возникновением​Чувство “бегания мурашек” или​Затекла нога в неправильной​ частые перевороты тела​

​ и является возмущение​ расширению диапазона мышечной​ отклонений или расстройств​С сердцем неполадки (((((​Хотя я лично​ волокна. Важным фактором​

Ирунчик

​ акромегалии, невроза. Особым​ подобных ощущений -​ “затекания” в руках​ позе лежала всю​

Ivawkina

​ с одного бока​ поясницы – с​

Любовь Андрухова

​ активности рук. Для​ в опорно-двигательном аппарате​поменяйте кровать и не​ считала до этого,​

Валерий Василевич

​ являются эмоциональные, сосудистые,​ и наиболее частым​

Дон Педро из Бразилии

​ возникает при травмах​ и в ногах​ ночь.сосудики плохо работали!такое​ на другой. Сон​ тем, чтобы она​ этого необходимо сесть​
​ человека.​ пейте после 7​ что просто отлеживаю​ гуморальные и гормональные​ вариантом акропарестезии является​

Ёжик

​ нервов или серьезных​В составе спинномозговых​

Сэр Бамбук

​ бывает со Всеми!!!не​ на жесткой поверхности​ начала принимать более​ удобно в кресло,​Обычно подобные «неудобства»​

Павел Прокопович

​ вечера много воды​ руку, сжимаю кровеносные​

Алжир Засушливый

​ расстройства.​ так называемая ночная​ обменных нарушениях в​

юля валер

​ нервов содержатся волокна​ переживайте!!​ таким людям противопоказан.​ активное участие в​

Zarazza

​ положив обе руки​ возникают в ситуации,​ и жидкости​ сосуды и кровь​Лечение. При акропарестезии​ дизестезия рук, наблюдаемая​ них. В этих​​ от нервных клеток,​​затекла нога. Это частое​Похоже проблемы с сердцем,​ жизнедеятельности тела.​ на подлокотники в​ когда человек или​Это нарушения кровообращения, проблемы​

Эльхан Алиев

​ применяются средства, уменьшающие​

Ксения Ш.™

​ почти исключительно у​ случаях растирания не​ контролирующих тонус сосудов.​​ явление.​ сердечная недостаточность. Как​Другим важным следствием​ вытянутом положении. Затем​ спит продолжительное время​ с сосудами.​когда спишь на одной​ активность сосудосуживающих вегетативных​ женщин среднего возраста​ помогают.

​ Поэтому при остеохондрозе​​Гдето нарушение кровообращения из-за​ тебя в армию​ этих упражнений будет​ надо закрыть глаза​ в одном и​Остеохондроз.

​ стороне долго, то​ приборов: сосудорасширяющие препараты​ при отсутствии каких-либо​В науке это​ позвоночника рефлекторные нарушения​ которого могло произойти​ то берут?​ затекание ног во​ и успокоить в​ том же положении,​вам пора заниматься своими​ пережимается нерв и​ – платифиллин, папаверин,​ объективных нарушений.

​ явление называют -​ в зонах подконтрольных​ отмирание нервных веток​нужно обследовать позвоночник и​​ время гимнастики. Это​ течение 2-3 мин.​ или же вовсе​ ногами.

начните с​ сосуды, кровь перестает​ родер-гам (по 5​При ангиотрофоневрозе, ночной​ АКРОПАРЕСТЕЗИИ – приступообразно​ этим нервам проявляются​спите в правильной позе,​ сосуды​ будет второй симптом.​ свое дыхание.

После​ спит в неудобной​ 12 незаменимых упражнений​ поступать в конечность​ капель 3 раза​ дизестезии рук, тетании​ появляющиеся ощущения ползания​ нарушениями нервной регуляции​ не пережимайте ноги​А может просто у​ Он предупреждает о​ этого можно приступать​ для себя позе.

​ для ног из​ (руку или ногу),​ в день в​ акропарестезии захватывают обычно​ мурашек, покалывания, холода​ тонуса кровеносных и​ и все хорошо​​ нашего респондента очень​ том, что у​ к занятиям.​Те, кто посчитает​ книги “остеохондроз не​ по нерву не​ течение 10 дней,​ все пальца; для​ в дистальных отделах​ иных сосудов.

​ будет​ крепкий и здоровый​ таких людей присутствует​Сначала руки сгибаются​ целесообразным обратиться после​ приговор” автор д.​ идут импульсы, поэтому​​ затем увеличивают постепенно​ синдрома запястного канала​ рук или ног.

​Появление чувства “бегания​Очевидно вену под сгибом​ сон?!​ расстройство в деятельности​ в локтях поочередно​​ проявления таких случаев​ м. н. бубновский​ пока не востановится​ число капель до​ характерно вовлечение I,​ В отдельных случаях​ мурашек” или “затекания”​ коленки придавил, так​Обратись к неврологу, сделай​ ЦНС, в результате​ (левой, затем правой)​ к врачу, будут​ с. м. возможно​ кровообращение, не будет​ 20-35); ганглиоблокирующие-пахикарпин (0,1​ II и III​ эти субъективные ощущения​ в теле и​ сказать “залежал”, вот​ РЭГ головного мозга​ чего верхние и​ – 100-200 раз.​ абсолютно правы. Так​ это ваш путь​ чувствительности (боли).​ г 3 раза​

​ пальцев рук, а​ сопровождаются побледнением кожи,​ конечностях, возникающие при​ от малокровия она​Пережата долгое время артерия,​ нижние части их​

Ирина Смирнова(Горбатенкова)

​ Сразу на такое​ как проблема может​ и ваш доктор.​онемение конечностей является причиной​ в день) ,​ преимущественная локализация в​ легким снижением болевой​ определенном положении тела​ и не успела​ застой крови и​ тела двигаются асинхронно.​

Настя Иванова

​ количество многие не​ быть связана с​ удачи!​ сдавления нервов. возможно​

*лерочка*

​ гексоний (по 0,05-0,25​ IV и V​ чувствительности. Акропарестезии возникают​ или во время​ быстро прийти в​

Антон Пожидаев

​ потеря чувствительности клеток​ В связи с​ выйдут. Так что,​ каким-то вялотекущим внешне​

Агнешка

​Обратитесь к невропатологу. Если​

larysa lymar

​ при остеохондрозе, радикулите.​ г 3-6 раз​ пальцах характерна для​ чаще по ночам,​

Эдуард Гарибян

​ сна, являются одними​ работу.​

Singolo Spirito

​ из-за кислородного голодания.​

Ирина Белова

​ тем, что во​ на это потребуется​ не проявленным заболеванием​ ничего не обнаружится​ лечение у невролога.​ в сутки в​ синдрома передней лестничной​ днем – при​ из достоверных ранних​Возможно.​ Так и до​

Виталий Норенко

​ время сна к​ определенное время. Руки​ или же с​

Другие сновидения:

Источник: https://v0sne.ru/zh-i/zatekajut-nogi-posle-sna.html

Онемели конечности во время сна

Затекают ноги после сна

Онемение нижних конечностей – это распространенный симптом, который может присутствовать у пациентов разного пола и абсолютно любого возраста. Оно может возникать в любое время суток, но наиболее часто конечности начинают неметь в момент, когда человек погружается в глубокий сон.

Существует множество причин онемения. Причем нередко оно свидетельствует о наличии проблемы не только в ногах, но и в кровеносной, нервной или костной системе организма. Именно поэтому при частых повторениях неприятных ощущений или при их высокой интенсивности рекомендуется посетить врача.

Симптомы

Как правило, патологическое онемечение конечностей сопровождается не только потерей чувствительности, но и другими симптомами, указывающими на нарушение работы организма.

Наиболее часто онемение ног сочетается со следующими симптомами:

  • болезненность;
  • слабость, повышенная утомляемость;
  • посинение или наоборот – покраснение кожных покровов;
  • отечность;
  • покалывание;
  • чувство тревоги;
  • боль или дискомфорт в области поясницы;
  • зуд, жжение;
  • появление сосудистой сетки или расширение вен;
  • образование сыпи на коже ног;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию.

Если причиной онемения стали серьезные нарушения в организме, то данные симптомы могут дополниться:

  • нарушением координации в пространстве;
  • параличом;
  • нарушением речи;
  • неконтролируемым мочеиспусканием или дефекацией;
  • нарушением дыхания и/или зрения;
  • заторможенностью, предобморочным состоянием.

Причины

Большую часть людей пугает онемение. Особенно если оно возникает несколько раз подряд. В этом случае на ум сразу приходит множество историй тяжелых болезней, при которых присутствовал данный симптом. Почему немеют ноги, и стоит ли этого бояться?

Механические

Нередко онемение возникает в результате сдавливания нервных узлов или кровеносных сосудов после длительного нахождении человека в одной позе.

В тяжелых случаях конечность не только немеет, но и хуже двигается или вовсе парализуется на несколько минут. Однако после смены позы человек начинает ощущать покалывание, после чего чувствительность и подвижность вновь возвращаются.

Чтобы ускорить этот процесс, больной может выполнить самостоятельно легкий массаж ног.

Кровообращение

По кровотоку питательные вещества доходят к абсолютно всем тканям в организме, в том числе и тем, из которых состоят нижние конечности. Именно поэтому первым симптомом нарушения кровообращения зачастую является именно онемение конечностей.

Существует множество патологий, приводящих к подобному эффекту. Самой распространенной из них является тромбоз глубоких вен.

При этом заболевании в венах образуются кровяные сгустки, в результате чего кровь не может нормально циркулировать и застаивается в ногах.

Помимо онемения конечностей при тромбозе больные отмечают у себя также изменение оттенка кожных покровов (как правило, они синеют) и их шелушение. Лечение тромбоза довольно сложное. Проводиться оно должно исключительно под наблюдением специалиста.

Наиболее часто для устранения неприятных симптомов пациентам назначаются лекарства разжижающие кровь, препараты-антикоагулянты, а также противовоспалительные средства.

Для быстрого устранения неприятных симптомов врач может порекомендовать ношение компрессионного белья.

Помимо тромбоза онемение конечностей может спровоцировать облитерирующий эндартериит – заболевание, при котором просвет сосудов и артерий сильно уменьшается, в результате чего кровообращение замедляется. При этом больные отмечают не только онемение конечностей, но и их охлаждение.

Лечение этой патологии заключается в приеме медикаментозных средств, разжижающих кровь и спазмолитиков. Онемение ног во время сна может произойти и из-за синдрома Рейно – патологии, при которой у больного возникает сильный спазм сосудов, что также приводит к ухудшению кровообращения.

Суть лечения синдрома Рейно заключается в приеме лекарств, снимающих спазм сосудов и расширяющих их.

Помимо этого причина онемения может заключаться в нарушении работы сердца. В данном случае сердце может просто не справляться со своей функцией, из-за чего кровь не будет в достаточном количестве поступать к конечностям.

Авитаминоз

Иногда онемение вызывает банальная нехватка витаминов и минералов, особенно дефицит цианокобаламина, благодаря которому происходят обменные процессы в нервной системе. Лечение онемения конечностей во время сна в этом случае заключается в приеме витаминно-минеральных комплексов, подобранных врачом.

Позвоночник

В стволе позвоночника расположено огромное количество нервных волокон. Иногда некоторые их этих волокон могут передавливаться, что неизбежно приведет к онемению конечностей (причем занеметь могут не только ноги, но и руки).

Довольно часто онемение появляется при грыже позвоночника или смещении позвонков.

Иногда онемение ног свидетельствует об онкологических процессах в позвоночнике (при разрастании опухоль сдавливает нервы, и вызывает различные нарушения).

Лечение онемения в данном случае будет полностью зависеть от того, какие именно изменения в позвоночнике стали причиной онемения. Однако в большинстве случаев оно ограничивается лечебным массажем и приемом медикаментозных средств (хондропротекторы, противовоспалительные средства, обезболивающие препараты).

ЦНС

В этом случае онемение возникает не во всей ноге, а только на определенном ее участке (например, немеет только ступня или область выше колена). Довольно часто причиной такого онемения является полиневрит – инфекционное заболевание, при котором происходит поражение нервных окончаний вследствие интоксикации. Помимо онемения полиневрит могут сопровождать следующие симптомы:

  • холод в ногах;
  • слабость;
  • нарушение двигательной функции;
  • боль в ногах.

Лечение полиневрита заключается в устранении причины заболевания. Для быстрого восстановления организма больному рекомендуется соблюдать постельный режим и проходить физиотерапевтические процедуры.

Кроме полиневрита причиной онемения может быть нейропатия – заболевание, при котором у больного в нервных волокнах происходят различные патологические и дистрофические процессы. Причины нейропатии могут заключаться в нарушении кровообращения, вирусных или инфекционных поражениях, интоксикации.

Среди самых распространенных симптомов данного заболевания можно отметить онемение, слабость конечностей и нарушение их двигательной функции.

Суть лечения нейропатии заключается в употреблении лекарственных препаратов и прохождении физиотерапевтических процедур (электрофорез, лечение лазером, массаж).

Беременность

Зачастую женщины впервые испытывают сильнейшее онемение нижних конечностей во время беременности. Данное явление – прямое следствие гормональных перестроек. Именно изменение гормонального баланса приводит к задержке лишней жидкости, из-за чего ноги начинают неметь и затекать.

Иногда сильные отеки могут вызывать гестоз у беременных. Подобное состояние у беременных требует особенного внимания, ведь оно может вызвать роды раньше положенного срока. Помимо этого причина онемения ног у беременных пациенток может состоять в неправильном кровообращении, ведь в этом случае объем циркулируемой крови сильно увеличивается и организм женщины выполняет работу за двоих.

Лечение онемения у беременных может потребоваться в том случае, если данное явление возникает регулярно и при этом сочетается с головокружениями и болями в конечностях. Если онемение проявляется несильно и возникает редко – волноваться не нужно. После рождения ребенка неприятные симптомы исчезнут сами по себе.

Лекарства

Например, из группы таксанов, которые используются для лечения онкологических болезней (останавливают деление раковых клеток). Стоит сказать, что в этом случае онемение может сочетаться с тошнотой, рвотой и нарушением стула.

Диагностика

Чтобы выяснить точные причины патологии больному в самые короткие сроки рекомендуется выполнить:

Помимо этого врач обязательно проводит беседу с больным, в ходе которой он выясняет сопутствующие симптомы и узнает, после чего начало возникать онемение и как часто оно повторяется.

Кроме этого пациенту назначается общий и биохимический анализ крови (помогает оценить гормональный фон, уровень витаминов в организме). В некоторых случаях дополнительно может быть назначен анализ мочи.

Для оценки состояния кровеносных сосудов необходимо выполнение дуплексного сканирования, а также ангиографии. Данные исследования помогут обнаружить закупорку сосудов, их патологическое сужение и другие негативные изменения еще на начальных этапах.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что точные причины онемения ног может выяснить только квалифицированный специалист, и только после тщательного исследования.

Профилактика

Даже если основное заболевание, вызвавшее онемение будет устранено, рецидивы онемения все равно могут повториться спустя некоторое время. Чтоб предотвратить это специалисты рекомендуют:

  1. Заниматься легкими видами спорта. Причем физические упражнения должны быть направлены на разработку позвоночника и мышц ног. Для этого идеально подойдет плаванье, бег, езда на велосипеде, прыжки на скакалке.
  2. Ограничить или вовсе отказаться от напитков с высоким содержанием кофеина. К таким относится кофе и чай (особенно зеленый). Это связано с тем, что кофеин может приводить к спазму сосудов и, как результат – нарушению кровообращения в теле.
  3. Увеличить потребление продуктов с большим количеством витамина B12 (мясо, рыба, яйца, субпродукты, молочные продукты) и железа (гречневая крупа, печень, орехи).
  4. Принимать контрастный душ каждый день после пробуждения и перед сном.
  5. Одеваться по погоде.

Если онемение все равно повторилось необходимо обратиться к врачу. В противном случае отсутствие лечения может привести к тяжелым осложнениям.

Действия (видео)

Источник: https://nogi.guru/zabolevaniya/onemenie-konechnostey-vo-vremya-sna.html

Немеют руки и ноги во время сна: причины и лечение синдрома

Затекают ноги после сна

Крепкий длительный ночной сон свидетельствует о том, что нервная система человека правильно работает и знает, когда ей следует отдохнуть. Хорошо, если так будет всегда.

Но есть люди, которые просыпаются среди ночи от неприятного ощущения, когда немеют руки и ноги во время сна. Подобное расстройство чувствительности в медицине называют парестезией. Проявляется оно ноющей болью и покалываниями.

Стоит пошевелить конечностью –  и дискомфорт только усиливается. Через короткое время симптомы исчезают, и парестезия уходит. Но в чем причина такого состояния?

Парестезия конечностей во сне

Парестезия − это явление частого онемения рук и ног у человека во сне. Неврологический сбой возникает на фоне ранее перенесенных травм позвоночного столба или заболеваний, связанных с иммунной или эндокринной системой: диабета, гипертонии, эпилепси.

Основные проявления синдрома − это онемение, покалывание, бледность кожных покровов, резкое понижение температуры. Но есть и другие симптомы, о которых человек даже может и не подозревать.

Проявление феномена

Парестезия проявляется не только в виде онемения конечностей ночью, а также в виде симптомов, наблюдающихся на протяжении суток:

  • покалывание в нижних конечностях, которое возникает во время ходьбы, чаще всего проявляется после долгого сидения;
  • чувство «мурашек» на коже;
  • отсутствие реакции нервных окончаний на колебания температуры;
  • пальцы и ступни становятся холоднее, чем другие зоны, и ощутить это можно ощупав их.

Иногда вместе с онемением рук и ног наблюдается появление сыпи в области колен и бедер. Подобная симптоматика значительно усложняет поставку правильного диагноза.

Предпосылки развития потери чувствительности

Почему немеют конечности всю ночь? Причина часто бывает банальной: человек выбрал неправильную позу, которая и спровоцировала потерю чувствительности. Подобное состояние наблюдается и днем в случаях нарушения нормальной циркуляции крови:

  1. Когда сидишь, закинув ногу одна на другую. Эта поза многими любима, но не полезна, потому что вызывает затруднения кровотока и, как результат, онемение рук и ног ночью или в дневное время.
  2. Поза сидя с запрокинутой назад головой. В этом случае человек пережимает артерии, за счет чего также нарушается приток крови.
  3. Сидя с согнутой спиной. Если длительное время прогиб поясницы не вернется в естественное состояние, то появляется болевой синдром в области позвонков, покалывание в руках и ногах.
  4. Длительное сидение, когда ноги не касаются пола. Так любят отдыхать многие, выбирая специально стул повыше, но край стула сдавливает основные группы мышц на задней части бедра, что приводит к нарушению кровообращения.

Во всех этих ситуациях симптомы парестезии человек провоцирует самостоятельно, достаточно выбрать удобную позу и онемение уйдет.

Когда волноваться не стоит

Руки и ноги могут неметь не только во сне, но и после него несколько раз или целый день. Чаще всего, когда начинаешь разбираться, в чем причина, выясняется, что поза была неудобной. Как самостоятельно определить, что онемение − это не симптом серьезной патологии?

Есть ряд факторов, которые провоцируют нарушение кровотока, а следствием является покалывание и онемение:

  1. Неудобная поза. Неметь руки и ноги могут из-за того, что человек принял неправильную форму тела во время сна. Примеров много: сжатые руки между ног, свисающие с кровати конечности, руки под головой. Поза «эмбриона» вызывает особую проблему, ее выбирает большая часть людей, она является оптимальной, но онемение может произойти, если ноги слишком поджаты. Достаточно изменить позу, и дискомфорт исчезнет.
  2. Некомфортная одежда. Узкие футболки и пижамы приводят к проблемам с кровообращением, поэтому лучше выбирать просторные модели.
  3. Сон в бижутерии и драгоценностях. Кольца, браслеты и другие побрякушки могут вызвать замедление кровотока и спровоцировать онемение рук и ног. Перед сном лучше снять все украшения.
  4. Неудобное место для сна, плохой постельный набор и неправильно подобранные подушки. Это в основном относиться к тем людям, которые любят спать на жесткой кровати. При этом наблюдается сильный перегиб позвоночника, особенно в шейном отделе, который приводит к замедлению кровотока в верхних конечностях, поэтому немеют руки. Достаточно заменить матрас или подушку, и все проблемы уйдут.
  5. Неправильный образ жизни. Принимая перед сном стимуляторы, это касается никотина и спиртных напитков, можно вызвать нарушения кровообращения. Часто такие последствия встречаются и от обычной воды. Злоупотребление жидкости приводит к затеканию рук и ног. Сбои в кровотоке провоцирует острая и соленая пища. Достаточно перейти на правильный образ жизни и все проблемы исчезнут.

Совет! Если симптоматика совпадает, и имеют место перечисленные причины, то достаточно их устранить, и все нормализуется. К врачу идти не нужно, решить проблему своими силами не составит труда.

Онемение, как патология

Если на кровати сменены постельные принадлежности, кардинально изменился рацион, выбрана верная поза для сна, а онемение не проходит, то это может свидетельствовать о развитии патологии.

Чтобы точнее поставить диагноз нужно определить, немеет одна руки или две, в правой ноге дискомфорт или сразу в обеих. Чувствительность может теряться в одной части конечности: только в пальцах или ноге выше колена.

Провоцируют онемение в конечностях два фактора:

  • нарушения кровообращения;
  • болезни позвоночника, связанные с проблемами передачи нервных импульсов.

Но есть ряд болезней, которые проявляются в виде парестезии во время сна, установить их развитие может только специалист. Неметь руки и ноги могут из-за таких патологических состояний:

  • остеохондроза;
  • невралгии, которая поразила нервное сплетение в области плеча;
  • травм, поразивших лопатки, шею, руки, палец и колени;
  • вегетативных нарушений;
  • инсульта или состояния, ему предшествовавшего;
  • гипертонии;
  • заболеваний сосудов;
  • мигрени;
  • системных коллагенозов;
  • рассеянного склероза;
  • онкологии.

Чтобы эффективно бороться с болезнью, нужно обратиться за помощью к доктору, пройти комплексное обследование и начать терапию. Чем быстрее все это будет сделано, тем лучше.

Немеют руки и ноги при беременности

Часто женщины, вынашивающие малыша, жалуются на то, что у них немеют руки и ноги по ночам, причин этому состоянию может быть несколько. Проявляется подобный симптом чаще всего на последних месяцах беременности в следующих случаях:

  • Масса плода большая и околоплодные воды увеличивают давление на позвоночник и нижние конечности. В подобной ситуации кровоток в ногах перегружен, что и приводит к онемению.
  • Двигательная активность у женщины снижена, что приводит к застоям. Такой симптом наблюдается у всех людей, ведущих пассивный образ жизни.
  • Нарушаются обменные и гормональные процессы во время вынашивания малыша, что провоцирует избыток жидкости в организме, приводит к отечности и онемению.
  • Анемия и авитаминоз у беременных вызывают недостаток гемоглобина и витамина В, что провоцирует сбои в нервной системе и кровообращении.

Но у будущих мам встречаются причины куда более серьезные, чем кажется на первый взгляд. К ним относят сбои в работе почек, сахарный диабет и проблемы с суставами. Если наблюдаются и другие симптомы, то консультация специалиста не будет лишней.

Обращение к врачу

Если симптом онемения и покалывания наблюдается длительное время, то нужно обратиться за помощью к доктору. Врач-невролог занимается диагностикой и лечением неврологических расстройств.

Первичный прием и консультация узких специалистов

Чтобы определить точную причину состояния, при котором после и во время сна немеют руки и ноги, нужно правильно выбрать направление диагностики.

Врач осматривает пациента, выясняет, в каких местах и когда чаще конечности могут онемевать, есть ли тяжесть, наличие дополнительных неврологических симптомов, сопутствующих патологий, как начинается утро у больного, какие симптомы есть после пробуждения.

По результатам осмотра невролог может направить на консультацию к другим специалистам:

  • если есть подозрение на васкулит и болезнь Рейно − к ревматологу;
  • при патологиях сердца и сосудов, когда замедленно или учащено сердцебиение − к кардиологу;
  • при диабете − к эндокринологу;
  • при травмах и новообразованиях − к нейрохирургу;
  • инфекции − это специализация инфекциониста;
  • с отравлением вредными веществами имеет дело профтолог.

После того, как специалисты осмотрят пациента, будут назначены инструментальные исследования.

Способы выявления причины состояния

Чтобы правильно подобрать лечение при онемении конечностей, нужно не просто диагностировать симптом, но и определить, отчего это происходит. Для выяснения причины потребуется сделать лабораторные анализы, а также пройти аппаратные исследования:

  • рентген шейного отдела;
  • допплерографию сосудов;
  • МРТ;
  • КТ;
  • эхо- и электроэнцефалографию.

Каждая методика позволит получить дополнительную информацию о состоянии здоровья пациента, что значительно упростит постановку точного диагноза. После определения заболевания подбирается соответствующее лечение.

Медицинские назначения

Лечение онемения предусматривает устранение причин, которые вызвали парестезию и терапию болезни, спровоцировавшей неприятные ощущения. Основные методы направлены на то, чтобы убрать раздражающие факторы:

  • отказ от употребления спиртного;
  • прием препаратов, снижающих уровень глюкозы, если причина в диабете;
  • дезинтоксикация при отравлении: обильное питье, прием витаминов;
  • восстановление поврежденных нервных окончаний при помощи мазей с согревающим эффектом.

Если сдавливание нерва или повреждение вызвано наличием опухоли, то проводят операции по ее удалению. Но назначают ее только в том случае, если новообразование слишком давит, а другие методы не принесли желаемого результата.

Как показывает практика, парестезия у большинства пациентов вызвана повреждения нервных окончаний, именно поэтому подбирается комплексное лечение, направленное на улучшение питания нервов. Для этой цели рекомендованы такие средства:

  • витамины группы В;
  • физиотерапевтические методы: магнитотерапия, электрофорез;
  • препараты, снижающие вязкость крови и улучшающие кровообращение.

Совет! Можно использовать народные методы терапии, если это не навредит здоровью, что определить должен лечащий врач.

Профилактика парестезии рук и ног во время ночного сна

Пациентам с проблемами в кровообращение рекомендуются профилактические мероприятия, помогающие предотвратить развитие парестезии.

  1. Обязательно следует вести здоровый образ жизни, полностью отказаться от вредных привычек, питаться сбалансировано, и предусмотреть умеренные физические нагрузки.
  2. Своевременно лечить первичные недуги, при хронических формах проводить профилактическую терапию, оздоровительные процедуры.

Парестезия рук и ног может быть вызвана нарушениями кровотока, давлением на нервные окончания, растущими опухолями. Поэтому если симптомы наблюдаются часто и не устраняются самостоятельно в домашних условиях, обязательно следует обратиться за профессиональной помощью и пройти курс лечения.

Источник: https://znatoksna.ru/zdorove/rasstrojstva/nemeyut-ruki-i-nogi-vo-vremya-sna.html

Причины онемения ног

Затекают ноги после сна

Онемение ног – настораживающий симптом. При часто повторяющемся онемении обратитесь к врачу. Причина симптома может быть серьёзная. Причины развития онемения и что делать при возникновении.

Редко бывает, чтобы симптом проявился изолированно. Онемение ног не исключение. Чаще сопровождается сопутствующими симптомами:

  • покалывание в конечностях, в руках;
  • отёчность ног;
  • изменяется оттенок кожи на синеватый цианотичный;
  • болевой синдром;
  • нарушается состояние организма;
  • головная боль и головокружение.

Немеют конечности во время сна или после него, при длительных физических нагрузках. То какая часть ноги немеет имеет значение для врача при постановке диагноза. После обследования и выявления причины заболевания врач назначает лечение.

Основные причины онемения ног

Самое необходимое, что нужно для правильной работы конечностей и организма – нормальное кровоснабжение. Вместе с кровью к тканям и органам поступают кислород, питательные вещества, удаляются углекислый газ и ненужные метаболиты.

Нарушение со стороны кровеносной системы приводит к развитию онемения, покалывания и боли. Второй фактор – нервная иннервация. Благодаря нервным волокнам и импульсам мы двигаемся и чувствуем. К органам поступают сигналы от нашего спинного и головного мозга.

Нарушение иннервации — серьёзная проблема.

Причины, которые приводят к развитию онемения ног, делят на группы:

  • Механические факторы. Нахождение в неудобной позе (с поджатыми под себя ногами) приведёт к формированию чувства онемения — из-за механического сдавливания нервного пучка или кровеносного сосуда, что приводит к кратковременному нарушению иннервации и кровоснабжения участка. При этом возникает чувство покалывания, дрожь, боль. После того как механическое препятствие удалено и кровоток с иннервацией восстанавливаются, чувствительность и подвижность возвращаются. Такие изменения наблюдаются при кратковременном сдавливании, если компрессия будет длиться долго, то возможно развитие гангрены и некроза.
  • Недостаток некоторых веществ в организме может стать причиной развития онемения и дрожи. Такие вещества — витамины В1, В9 и В12. Участвуют в обменных процессах и химических реакциях, происходящих в нервной системе при передаче и формировании импульсов. Наш организм крайне чувствителен к их концентрации. Лечение такого онемения простое – компенсировать недостающее количество витаминов. Уколы витаминов — способ восполнения недостатка.
  • Болезни позвоночника. В позвоночном столбе заключён один из главных органов организма – спинной мозг. Спинной мозг иннервирует тело и конечности. При нарушении целостности его структуры возникают серьёзные моторные нарушения, вплоть до полного паралича. Заболевания позвоночного столба, влекущие за собой нарушение чувствительности — межпозвоночная грыжа, остеохондроз, спондилёз, остеопороз. Не стоит преуменьшать значение травм и переломов. При проблемах с позвоночником лечение комплексное и профессиональное. Позвоночный столб – не тот орган, с которым можно экспериментировать. Врач после обследования назначит мануальное или хирургическое лечение. При остеохондрозе назначают уколы нестероидных противовоспалительных средств, уколы миорелаксантов и хондропротекторов.
  • Поражение нервной системы может стать причиной нарушения чувствительности в ногах, особенно выше колена. Полиневрит (поражение нервов инфекционной этиологии), поражает нервы на разных уровнях и клиника будет множественной. Полиневрит, и другие дегенеративные заболевания нервной системы, сопровождается симптомами: «ползание мурашек», холодные конечности, чувство онемения, боль тупая, острая, ноющая, слабость, уменьшение двигательной активности. Лечение осуществляется в стационаре. Не помешают и физиотерапевтические методы.
  • Нейропатия – заболевание, являющееся причиной нарушения чувствительности в конечностях. Сопровождается деструктивными и дистрофическими нарушениями в структурах нервной ткани, и других органов. Является характерным при сахарном диабете. Возникает и при сильной интоксикации любой этиологии (алкогольной, наркотической, инфекционной, токсической). Симптомы — слабость, боль, снижение чувствительности. Лечение комплексное, необходимо устранить причину, затем заниматься симптоматическим лечением и восстановлением поражённых функций. Применяются лекарственные препараты, методы массажа, иглотерапии, рефлексотерапии и физиотерапевтические процедуры.
  • Нарушение трофики заболевания сосудистой системы. Кровеносная система – важнейший участник питания органов и тканей. При нарушении кровообращения нарушается поступление кислорода, питательных веществ и развивается онемение, боль и потеря чувствительности.Сердечно-сосудистые болезни
  • Тромбоз глубоких вен – распространённое заболевание. Кровь из нижних конечностей не может подниматься вверх и возвращаться к сердцу. Отток затруднён силой притяжения земли, скорость кровотока не высокая, чтобы легко подниматься вверх к сердцу. В норме венозному кровотоку способствуют мышцы, находящиеся в составе волокон и мышцы ног. Сокращаясь, они проталкивают кровь порцией за порцией. Если движение крови по венозному руслу нижних конечностей нарушено, возникают изменения в тканях ног: изменяется цвет, формируется сухость, тяжесть. Лечится тромбоз под наблюдением врача. Кровь сгущена и её необходимо разжижать, используя антикоагулянты. Мышечные волокна, входящие в состав венозных сосудов, необходимо укреплять и тонизировать препаратами флеботониками. Целесообразен приём нестероидных противовоспалительных средств.

Облитерирующий эндартериит

Заболевание, характеризующееся значительным сужением просвета сосудов артериального русла. Страдает кровоснабжение органов и тканей. Быстро развивается нарушение чувствительности, возникает чувство покалывания, боль. Лечение проводят комплексное:

  • спазмолитики,
  • препараты, улучшающие реологические свойства крови,
  • препараты, направленные на снижение свёртываемости.

Синдром Рейно

Заболевание, вызывающее спазм мелких сосудов. Поражению подвергаются довольно мелкие сосуды, кровообращение серьёзно нарушается. Носит приступообразный характер и провоцируется факторами: алкоголем, стрессом, инсоляцией, переохлаждением. Заболевание развивается после инфекционных болезней, сильного переохлаждения, влияет наследственность.

Если существуют перебои в работе сердца, кровь будет поступать в сосуды с перебоями и в недостаточном количестве – недостаточность поступления крови, возникает чувство онемения, боль.

Беременность – возможная причина нарушения чувствительности. Это связано с перестройкой систем, которые происходят в организме матери.

Во-первых, связано с перестройкой кровеносной системы, сердце должно обеспечивать кровью сразу два организма, малышу кровь нужна в большом количестве, то мама может недополучать кровь. Повышенное потребление жидкости приводит к формированию отёков.

Лечение не требуется. Кровоток самостоятельно восстановится и со времени женщина перестанет ощущать онемение.

Обморожение – частая причина онемения. При снижении температуры нарушается трофика тканей, поступает меньше питательных веществ, а если холод действует длительно, возможно развитие некроза и гангрены.

Онемение ног во время сна: основные причины, диагностика и подбор лечения

Затекают ноги после сна

Когда затекают ноги во время сна, человек не может полноценно отдохнуть и восстановиться за ночь. Подобная ситуация приводит к тому, что затекание конечностей снижает уровень качеств жизни пациента.

Ощущения «ползания мурашек», а также дискомфорта в ногах может быть связано с большим количеством возможных причин, начиная с неудобной позы в кровати, заканчивая тяжелым поражением сосудов. В связи с этим, если человек ложиться спать и у него немеют ноги во время сна, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью к доктору.

Врач-специалист проведет осмотр больного, подберет дополнительные методы обследования и на основании этого выберет эффективное лечение.

Онемение ног во время сна может быть вызвано различными причинами

Развитие заболевания

Почему немеют ноги во время сна у детей и взрослых? Как правило, подобные ощущения в правой или левой ноге связаны с нарушением кровотока по сосудам нижних конечностей и сдавлением нервных образований. Существует ряд факторов, которые могут привести к онемению ночью без наличия у больного каких-либо заболеваний.

  • Если человек уснул в неудобной позе, то у него немеют ноги во сне, отчего он может проснуться с существенным дискомфортом. Обычно подобная ситуация возникает когда больной сгибает ноги или просто принимает в постели нефизиологическое положение. В данном случае принято говорить, что затекли ноги во сне.
  • Неподходящая узкая пижама или другая одежда для сна может сдавливать поверхностные ткани, нарушая в них кровоток.
  • Выпивание перед сном большого количества кофе, употребление чрезмерно соленой или острой пищи может стать причиной онемения конечностей в связи с перераспределением жидкости в организме и отеком тканей.

Наиболее частые причины онемения конечностей – неудобная поза или одежда для сна.

Неудобная поза во сне может вызвать онемение рук и ног

Помимо указанных причин, ноги могут неметь после сна в результате наличия у больного различных заболеваний. Наиболее часто, данная ситуация возникает в следующих ситуациях.

  • Воспалительный процесс в седалищном нерве (ишиас) наиболее часто приводит к подобному состоянию. Ишиас может возникнуть в результате развития различных состояний: дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках, появления остеофитов, синдрома грушевидной мышцы и т.д.
  • Туннельные изменения нервов нижней конечности, при которых происходит сдавление нервных образований извне.
  • Болезнь Рейно, при которой начинают неметь и затекать руки или ноги. Подобная ситуация связана с нарушением тонуса мелких сосудов и расстройством местного кровотока.
  • Эндартериит сопровождается тем, что у пациента время от времени может онеметь палец или часть конечности. Заболевание сопровождается уменьшением просвета артерий и снижением притока крови.

Ответить на вопрос, почему затекают ноги во время сна, может только лечащий врач. Подобное разнообразие возможных причин затрудняет процесс диагностики и последующего подбора терапии.

Диагностические мероприятия

Когда пациент знает о том, что нога могла затечь из-за долгого сохранения неудобного положения тела, то поводов для беспокойства и обращения в лечебное учреждение нет.

Однако если подобный симптом возникает каждую ночь, то необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для проведения надлежащей диагностики.

Что необходимо делать для постановки правильного диагноза? Существует специальный алгоритм диагностики.

  • Общий осмотр пациента, позволяющий собрать имеющиеся жалобы, а также выявить сопутствующие заболевания внутренних органов. Очень важно обратить внимание на перенесенные ранее или хронические болезни у больного.
  • При подозрениях на поражение седалищного нерва необходимо проконсультироваться с неврологом, который проведет дополнительное обследование нервной системы и сможет выявить симптомы остеохондроза.
  • Общие исследования мочи и крови проводятся для оценки состояния здоровья.
  • Проведение УЗИ нижних конечностей с доплерометрией или ангиографии с контрастом позволяет диагностировать изменения артериальных и венозных сосудов, что необходимо для выявления эндартериита, атеросклеротического поражения и других состояний. При данных болезнях подобное исследование – «золотой стандарт» диагностики и подбора лечения.

Проведение УЗДГ сосудов нижних конечностей

  • Нарушения строения хрящевой ткани межпозвоночных дисков можно выявить с помощью магнитно-резонансной томографии или косвенно определить при проведении рентгенологического исследования.

Проводить диагностику и интерпретировать результаты обследования у детей, взрослых или при беременности должен врач-специалист. Ни в коем случае не стоит пытаться сделать это самостоятельно и подбирать лечение. Подобный подход может привести к дальнейшему прогрессированию болезни и развитию ее осложнений.

Эффективное лечение

Как правило, терапия полностью зависит от первоначальной причины и состоит из двух подходов: немедикаментозного и медикаментозного.

Немедикаментозные воздействия – важнейшая часть эффективного лечения.

Немедикаментозный подход включает в себя изменение образа жизни человека. Каждый пациент при отсутствии противопоказаний должен регулярно заниматься спортом, подбирая адекватный уровень нагрузок. Наиболее просто это сделать в составе специальных групп лечебной физкультуры при больницах.

Хорошее влияние оказывает и массаж, позволяющий улучшить питание мягких тканей и предупредить возникновение отека.

Человеку необходимо отказаться от вредных привычек (злоупотребление алкогольными напитками и табакокурение), так как они нарушают регуляцию тонуса сосудов и могут привести к появлению онемения конечностей.

Программа лечебной гимнастики индивидуальна и разрабатывается отдельно для каждого пациента

Лекарственная терапия основывается на лечение основной причины того, почему во сне немеют ноги:

  • при остеохондрозе ведущее значение имеет регулярный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Индометацин), а также физиотерапия вне периодов обострения;
  • при атеросклерозе артериальных сосудов пациенту необходимо скорректировать питание, исключив из него все жирные блюда, способствующие увеличению уровня липидов в крови;
  • лечить ишиас необходимо с помощью противовоспалительных лекарственных средств (Кеторол, Найз и др.), а также с использованием физиотерапии.

Подбор медикаментозных препаратов всегда должен осуществлять доктор. Только он может оценить имеющиеся у больного показания и противопоказания к конкретному лекарственному средству.

Почему во сне немеют ноги? Причин появления данного симптома чрезвычайно много, однако, своевременное обращение в лечебное учреждение, позволяет быстро выставить правильный диагноз и подобрать эффективное лечение. Ни в коем случае, не стоит заниматься самолечением, в связи с возможным прогрессированием основной болезни, развития ее осложнений или побочных эффектов от применяемых медикаментов.

Источник: http://SonoLogia.ru/problemy/onemenie-nogi-vo-vremya-sna.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.